Atelier de sensibilisation « Développer sa résilience »
Pourquoi développer sa résilience au travail ?
La résilience au travail est la capacité de plier sans rompre, de rebondir avec agilité et souplesse face aux difficultés et aux changements subis.
Cet atelier est une introduction à la formation « Développer sa résilience« . Il permet de comprendre le concept de résilience au travail et d’activer les ressources intérieures et relationnelles qui aide à faire face à l’incertitude sans se noyer.
Je m'inscris à l'atelier de sensibilisation
Dates : Samedi 5 octobre 2024
Horaires : de 14h à 15h30
Lieu : La Caserne de Sourcieux-les-Mines
Tarif : 5€
Inscription : ICI
A qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est ouvert à tous !
- Personne en emploi qui vit du stress chronique, du surmenage, de l’épuisement ou une perte de sens au travail.
- Personne qui cherche à mieux gérer le stress et les changements, à prendre du recul pour améliorer sa qualité de vie.
- Jeunes retraités, personnes en transition, en recherche d’emploi.
Cette formation est un excellent complément à un bilan de compétences.