Cabinet de sophrologie et d’EFT – Formation
Retrouvez ici mon actualité et l’ensemble des prestations proposées dans le cadre du cabinet de sophrologie, d’EFT et de formation.
Eveillez le potentiel de votre conscience
L’actualité d’Être en lien
Être en lien : éveiller la conscience, nourrir les relations
Être en lien accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur rapport à eux-mêmes et aux autres.
Une démarche sensible et engagée, portée par trois voies complémentaires :
– Transformer l’intérieur avec des approches thérapeutiques telles que l’EFT clinique, la sophrologie et la TCC, pour apaiser les traces du passé.
– Prévenir, soutenir, réguler dans le monde du travail, à travers du coaching individuel, des conférences inspirantes, des ateliers ou des espaces de parole en équipe.
– Former au savoir-être, en développant les compétences émotionnelles, relationnelles et comportementales essentielles à une présence juste, alignée et vivante.
Un accompagnement global pour faire grandir la conscience, la qualité du lien… et le souffle du changement.
Consultation en cabinet à Sourcieux-les-Mines, dans l’ouest lyonnais, et en visio-consultation.
Accompagnement des personnes hautement sensibles
Quand tout résonne plus fort — les émotions, les pensées, les sensations — il devient essentiel de comprendre cette intensité pour ne plus la subir, mais l’habiter pleinement.
Être en lien accompagne les personnes hautement sensibles à apprivoiser ce « trop » souvent mal compris, pour en faire une force vivante. Une singularité à cultiver, comme un levier d’équilibre, d’épanouissement et de justesse, dans la vie professionnelle comme personnelle.
Prévention santé au travail, autrement
Et si sensibiliser à la santé au travail devenait vivant, concret et collectif ?
Être en lien casse les codes avec des conférences théâtrales clownesques, des ateliers dynamiques de sensibilisation et des séances de régulation d’équipe pour remettre l’Humain au cœur des organisations.
Ces interventions visent à renforcer la qualité de vie au travail, prévenir les risques psychosociaux et encourager une dynamique collective plus saine et durable.
Formation soft skills : l'Art du savoir-être
Apprendre à prendre soin de soi, pour mieux être en lien avec les autres.
Dans chaque formation, Être en lien invite à cultiver une posture ancrée, sereine et authentique — là où la sécurité intérieure rencontre l’affirmation de soi.
Un chemin vers des relations plus conscientes, une communication plus fluide, et une présence au travail nourrie de sens, de cohésion et d’élan partagé.
